De voet bestaat uit verschillende reflexzones (drukpunten) die in verbinding staan met heel het lichaam. Voetreflexmassage, ook wel voetreflexologie, is een natuurlijke vorm van massage, waarbij het zelfgenezende vermogen van het lichaam wordt gestimuleerd door de drukpunten in de voet aan te pakken. De doorbloeding van het lichaam wordt bevorderd, waardoor zuurstof en voeding de weefsels sneller bereiken en afvalstoffen sneller worden afgevoerd.

Hoe ziet een voetreflex behandeling eruit? 

Tijdens een voetreflexmassage neemt u plaats in een comfortabele stoel, eventueel met een lekker warm dekentje. Uw voeten en onderbenen moeten vrij zijn tijdens de massage. We beginnen met het schoonmaken van uw voeten. Hierna start de massage en mag u uw ogen sluiten (als u dat prettig vindt) en uzelf overgeven aan de voetreflexmassage.

Tijdens de massage kunnen sommige punten wat gevoelig zijn omdat er bijvoorbeeld een blokkade weggemasseerd moet worden. De voetreflexmassage is vooral gericht op ontspanning. Beide voeten worden tijdens de behandeling gemasseerd. Door de behandeling kunnen afvalstoffen vrijkomen, zorg dus dat u na de behandeling goed water drinkt!

Het stellen van diagnoses is geen onderdeel van de behandeling. Heeft u zorgen of vragen over uw gezondheid, ga dan naar uw huisarts. Voetreflexmassage is een aanvulling, maar geen vervanging van de reguliere zorg.